Papo reto sobre dependência química

Drogadicção (ou drogadição), dependência química, toxicodependência, vício, noia, vontade fraca! A doença pode receber muitos nomes, uns mais científicos, outros mais comuns, de acordo com a corrente terapêutica e o ponto de vista preferidos. Todos são estigmatizantes, marcam uma vida para sempre. Os efeitos devastadores da doença, para seu portador, seus entes queridos, sua existência inteira, são os mesmos.

Os artigos sobre toxicodependência são um recurso importante para quem tem dúvidas, mas pode hesitar em falar com um profissional.

Não se pretende aqui, de forma alguma, substituir o aconselhamento, diagnóstico ou tratamento terapêutico profissional. Nunca desconsidere o aconselhamento de um terapeuta ou demore em procurar ajuda por causa de algo que você leu em qualquer página da web.

Perigo!

No começo, você pode optar por tomar uma droga (ou um medicamento qualquer) porque gosta do jeito que ela faz você se sentir. Você pode pensar que será capaz de controlar quanto e com que frequência irá usá-la. Mas, com o tempo, as drogas mudam a forma como o seu cérebro trabalha. Essas mudanças físicas podem durar muito tempo. Elas fazem você perder o autocontrole e podem levar a comportamentos prejudiciais.

Dependência vs. Abuso

O abuso de drogas é quando você usa substâncias legais ou ilegais de maneiras que não deveria. Você pode tomar mais do que a dose regular de pílulas ou usar a receita de outra pessoa. Você pode abusar de drogas para se sentir bem, aliviar o estresse ou evitar a realidade. Mas, geralmente, você é capaz de mudar seus hábitos prejudiciais ou parar de usar essas substâncias completamente.

A dependência é quando você não pode parar.
Não pode parar mesmo quando coloca sua saúde em perigo. Não pode parar quando isso causa problemas financeiros, emocionais e outros, para você ou seus entes queridos. Esse desejo de obter e usar drogas pode ocupar cada minuto do seu dia, mesmo se você queira se desvencilhar dele.

Efeito no seu cérebro

As conexões do seu cérebro estão programadas para fazer você querer repetir experiências que o fazem se sentir bem. Então, você está constantemente sendo motivado a fazer essas mesmas coisas repetidamente.

As drogas que podem ser viciantes têm como alvo o sistema de recompensa do cérebro . Elas inundam o cérebro com uma substância química chamada dopamina. Isso provoca uma sensação de prazer intenso. Então você continua tomando a droga para "chegar naquela altura", sentir aquele "barato" de novo.

Com o tempo, seu cérebro se acostuma com a dopamina extra. Logo, você pode precisar tomar mais droga para obter a mesma sensação. E coisas que você gosta, como comida e sair com a família, podem lhe proporcionar menos prazer.

Quando você usa drogas por um longo período, também pode sofrer alterações em outros sistemas e circuitos químicos do cérebro. Isso prejudica sua capacidade de:

• analisar
• tomar decisões
• lembrar
• aprender

entre tantas outras, junto com suas consequências físicas, sociais, morais e espirituais.

Juntas, essas alterações cerebrais podem levá-lo a procurar e consumir drogas de maneiras que estão além do seu controle.

Quem tem mais probabilidade de ficar dependente?

O corpo e o cérebro de cada pessoa são diferentes. As pessoas também reagem de maneira diferente às drogas. Alguns amam a sensação na primeira vez que experimentam e querem mais. Outros odeiam e nunca tentam novamente.

Nem todo mundo que usa drogas fica viciado. Mas isso pode acontecer com qualquer pessoa e em qualquer idade. Algumas coisas podem aumentar suas chances de dependência, incluindo:

História de família
Seus genes são responsáveis ​​por cerca de metade das suas chances. Se seus pais ou irmãos têm problemas com álcool ou drogas, é mais provável que você também tenha. Mulheres e homens são igualmente propensos a se tornarem viciados.

Uso precoce de drogas
O cérebro das crianças ainda está crescendo, e o uso de drogas pode mudar seu processo de desenvolvimento. Portanto, consumir drogas em uma idade precoce pode aumentar a probabilidade de você ficar viciado quando envelhecer.

Problemas mentais
Se você está deprimido, tem problemas para prestar atenção ou se preocupa constantemente, você tem uma chance maior de dependência. Você pode recorrer às drogas como uma maneira de tentar se sentir melhor.

Relacionamentos problemáticos
Se você cresceu com problemas familiares e não é próximo de seus pais ou irmãos, isso pode aumentar suas chances de dependência.

Sinais de dependência

Você pode ter um ou mais destes sinais de aviso:

• Desejo de usar a droga todos os dias, ou muitas vezes ao dia.
• Você toma mais drogas do que deseja e por mais tempo do que pensava.
• Você sempre tem a droga com você e a compra mesmo que não possa pagar.
• Você continua usando drogas, mesmo que isso lhe cause problemas no trabalho ou faça com que brigue com familiares e amigos.
• Você passa mais tempo sozinho.
• Você não se cuida ou se importa com a sua aparência.
• Você rouba, mente ou faz coisas perigosas, como dirigir em alta velocidade ou fazer sexo inseguro.
• Você passa a maior parte do tempo obtendo, usando ou se recuperando dos efeitos da droga.
• Você se sente mal quando tenta parar, apesar de muito esforço.

Ajude-se!

Se o uso de drogas estiver fora de controle, não espere que o problema se agrave. As causas que nos levam à dependência química são diversas e complexas, mas nós somos os únicos responsáveis pela busca de ajuda e tratamento.

A falta de acolhimento e isolamento imposto pela família e pela sociedade faz com que o dependente químico deixe de procurar atendimento.
O tratamento consiste em parar de usar a droga e se manter em abstinência. O processo terapêutico depende da vontade do paciente e pode ser realizado em ambientes como clínicas, comunidades terapêuticas e hospitais especializados.
A recuperação envolve reabilitação, reaprendizagem ou restabelecimento da capacidade de manter um estilo de vida positivo em que as drogas não se façam presentes. A recuperação envolve ainda a mudança do modo como os indivíduos percebem a si mesmos no mundo, ou seja, sua identidade. - DENARC (Departamento Estadual de Narcóticos)

Melhorar dessa doença leva tempo. Não há cura, mas o tratamento pode ajudá-lo a parar de usar drogas e permanecer livre delas.