Limpo só por hoje! - Casa Fraternidade de Jesus

12 de fevereiro de 2020

Limpo só por hoje!


Esta frase é usada em todos os grupos de 12 Passos, como AA (Alcoólicos Anônimos), NA (Narcóticos Anônimos) e vários outros, em todas as partes do mundo.

Ela nos ajuda a entender que não podemos prometer, para nós mesmos e para os outros que nunca mais vamos (beber, fumar, usar drogas, mentir, comprar sem poder pagar, passar o dia ligados nas redes sociais, usar pornografia,  etc). Ela nos ajuda a decidir que vamos parar de fazer essas coisas por um dia apenas, justamente o dia que estamos sempre vivendo: o dia de hoje.

Por quê? Porque só podemos administrar o presente, ou seja, o dia em que estamos vivendo.

O dia de ontem já vivemos quando ele era hoje, e o de amanhã, quando chegar, será hoje, novamente. Se aplicarmos o que é sugerido, estaremos, por assim dizer, cortando a vida em “pedacinhos mastigáveis”, o que irá tornar bem mais fácil nossa recuperação.



O que é viver Limpo Só Por Hoje?


  • Viver no momento presente.
  • Viver sem ser controlado pelo passado (mágoas, ódio, culpa, vergonha) e nem pelo futuro (ansiedade, medo, preocupações).
  • Viver consciente de nossos sentimentos.
  • Viver coerente com valores adequados à saúde física, mental, emocional, e aos valores morais da convivência social saudável.
  • Viver conectado com Deus.
  • Viver na dependência de Deus, buscando conhecer e fazer Sua vontade para o dia o hoje.
  • Escolher a vida e a liberdade.

Benefícios de viver este estilo de vida

  • Serenidade, pois hoje posso depender de Deus ao entregar tudo a Ele.
  • Equilíbrio emocional, pois tira o peso do passado e o medo do futuro.
  • Segurança, pois o hoje está na minha esfera de decisão.
  • Foco, pois mantenho a atenção no processo e não na perfeição.
  • Responsabilidade, pois aponto para as minhas ações.
  • Esperança, pois Deus me dá um caminho de escape.
Desvantagens de não viver este estilo de vida

  • Ansiedade e preocupação
  • Insegurança
  • Desequilíbrio emocional
  • Desânimo e depressão Insegurança e medo
  • Desejo de manter controle
  • Orgulho e autossuficiência


Fonte: Celebrando Restauração. Disponível em: <https://ibc.org.br/cr/2016/02/limpo-so-por-hoje-2/>. Acesso em: 12 fev. 2020.